お子様のフッ素塗布について｜江古田駅・新江古田駅の歯医者・歯科｜大橋歯科クリニック江古田
お子様のフッ素塗布について
3ヶ月に1回のフッ素塗布で、むし歯に負けにくい歯を育てましょう
お子様の乳歯や、生えたばかりの永久歯は、大人の歯と比べてまだ歯質が十分に成熟しておらず、むし歯になりやすい時期があります。
大橋歯科クリニック江古田では、毎日の歯みがきに加えて、定期的な歯科医院での高濃度フッ素（フッ化物）塗布をおすすめしています。
特に成長期のお子様はお口の中の環境が変化しやすいため、当院ではお口の状態を確認しながら、約3ヶ月に1回を目安にフッ素塗布を行い、むし歯になりにくいお口づくりをサポートしていきます。
そもそも「フッ素」って何？
一般的に「フッ素塗布」と呼ばれていますが、むし歯予防に使用しているのは、正確には「フッ化物」です。
フッ化物には、主に次のような働きがあります。
① 歯から溶け出した成分を戻す「再石灰化」を助けます
食事やおやつを食べると、お口の中ではむし歯菌がつくる酸によって、歯の表面からカルシウムやリンなどが溶け出します。
フッ化物には、この溶け出した成分が再び歯に戻る「再石灰化」を促進する働きがあります。
ごく初期のむし歯であれば、削らずに経過をみることができる場合もあります。
② 歯を酸に強くします
フッ化物が歯の表面に作用することで、酸によって歯が溶ける「脱灰」を抑え、むし歯になりにくい歯質づくりを助けます。
特に、生えたばかりの乳歯や永久歯はまだ歯質が成熟していないため、フッ化物を上手に取り入れることが大切です。
③ むし歯菌の働きを抑えます
フッ化物には、むし歯菌の活動を抑え、酸がつくられるのを抑制する作用もあります。
このようにフッ化物は、ひとつの作用だけではなく、さまざまな方向からむし歯予防をサポートしてくれます。
なぜ「3ヶ月に1回」のフッ素塗布をおすすめするの？
歯科医院で一度フッ素を塗ったからといって、その効果がずっと続くわけではありません。
フッ化物歯面塗布は、定期的・継続的に行うことが大切です。
大橋歯科クリニック江古田では、フッ素を塗ることだけを目的にするのではなく、約3ヶ月ごとの定期検診の中で、
- むし歯ができていないか
- 磨き残しがないか
- 新しい永久歯が生えてきていないか
- 歯並びやかみ合わせに問題がないか
- おやつや飲み物の習慣に問題がないか
- 年齢に合った歯みがきができているか
なども一緒に確認していきます。
「むし歯ができてから歯医者さんへ行く」のではなく、「むし歯をつくらないために定期的に歯医者さんへ通う」。
小さい頃からこの習慣を身につけることが、お子様の大切な歯を守る第一歩だと私たちは考えています。
歯科医院のフッ素と、歯みがき粉のフッ素は違うの？
ご家庭で使用するフッ化物配合歯みがき剤と、歯科医院で行うフッ化物歯面塗布は、どちらも大切ですが役割が異なります。
家庭用の歯みがき剤は、毎日使用することでお口の中に低濃度のフッ化物を繰り返し届けることが目的です。
一方、歯科医院では、一般的に9,000ppm程度の高濃度フッ化物製剤を歯科医師・歯科衛生士の管理のもとで歯の表面に塗布します。
つまり、
「毎日のフッ化物配合歯みがき剤」＋「定期的な歯科医院での高濃度フッ素塗布」
を組み合わせることが、お子様のむし歯予防にはとても重要です。
「高濃度フッ素」と聞くと少し心配ですが、大丈夫ですか？
「高濃度のフッ素を子どもに使って大丈夫なの？」と心配される保護者の方もいらっしゃいます。
歯科医院で行うフッ化物歯面塗布は、歯科医師・歯科衛生士が適切な量と方法を守り、歯の表面に局所的に使用するものです。
ご家庭で高濃度のものを自己判断で使用するのとは異なります。
当院では、お子様の年齢やお口の状態を確認したうえで、安全性に十分配慮してフッ素塗布を行います。
「歯のフッ素症（斑状歯）」とは？
フッ素について調べると、「フッ素症」という言葉を目にすることがあります。
歯のフッ素症とは、永久歯がつくられている幼少期に、長期間にわたって必要以上のフッ化物を体内に取り込み続けた場合に生じることがある歯の形成障害です。
軽度の場合には、永久歯の表面に白い線や白斑がみられることがあります。
ここで大切なのは、
「歯科医院で歯の表面に適切にフッ素を塗ること」と「長期間にわたってフッ化物を過剰に飲み込むこと」は同じではない
という点です。
特に小さなお子様では、歯みがき剤をたくさんつけたり、日常的に飲み込んだりしないよう、年齢に合わせた濃度と使用量を守ることが重要です。
ご家庭でのフッ素入り歯みがき粉の使い方
現在は、歯が生えてからフッ化物配合歯みがき剤を使用することが推奨されています。
歯が生えてから2歳まで
900～1,000ppmF程度の歯みがき剤を、**米粒程度（1～2mm）**使用します。
3～5歳
900～1,000ppmF程度の歯みがき剤を、**グリーンピース程度（約5mm）**使用します。
6歳以上
1,400～1,500ppmF程度の歯みがき剤を、**歯ブラシ全体（約1.5～2cm）**を目安に使用します。
特に小さなお子様では、歯みがき剤をたくさんつければ予防効果が高くなるわけではありません。
「適切な濃度を、適切な量で、毎日使用する」ことが大切です。
フッ素を塗れば、むし歯にならない？
残念ながら、フッ素を塗るだけで100％むし歯を防げるわけではありません。
お子様のむし歯予防には、
フッ素 × 歯みがき × 食生活 × 定期検診
を組み合わせることが大切です。
特に、ジュースやスポーツドリンク、乳酸菌飲料、お菓子などを長時間・頻繁に口にする習慣があると、フッ素を使用していてもむし歯のリスクは高くなります。
当院では、フッ素を「塗って終わり」にするのではなく、お子様一人ひとりのお口の状態や生活習慣に合わせた予防方法をご提案します。
小さい頃から「治す歯医者」ではなく「守る歯医者」へ
乳歯はいずれ抜ける歯ですが、乳歯のむし歯を放置してよいわけではありません。
乳歯の健康は、食事や発音、顎の成長、そしてこれから生えてくる永久歯にも関わります。
そして、6歳前後から生えてくる永久歯は、これから何十年も使っていく大切な歯です。
大橋歯科クリニック江古田では、「むし歯ができたら削る」のではなく、「できるだけむし歯をつくらない」ことを大切にしています。
そのためにも、歯が生えてきたら定期的に歯科医院へ通い、約3ヶ月に1回の定期検診とフッ素塗布を習慣にしていきましょう。
お子様が大人になったときに、
「むし歯が少なく、自分の歯で困らない」
そんな未来をつくるために、一緒にサポートしていきます。
